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ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝと膝の痛み
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当ｻｲﾄでは､ひざや間接の痛みによいとされるｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝを紹介しています｡
もし､
* 階段を上がり下がりすると膝が痛む
* 立ち上がるときに膝が痛い
* 正座ができない
など､日常生活で少しでも膝､腰に痛みや間接に違和感があったら要注意です｡
もしかすると､間接の間の軟骨がすり減っているかもしれません｡
膝の痛みで一番多いのが｢変形性ひざ関節症｣です｡これは､ひざ関節のｸｯｼｮﾝである軟骨がすり減ることにより､間接のｸｯｼｮﾝが悪く衝撃を吸収できなくなり痛みが起こる病気です｡
軟骨は､ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝ硫酸､ｺﾗｰｹﾞﾝやﾋｱﾙﾛﾝ酸などのﾑｺ多糖類からで構成されていますが､加齢と共に体内で生産される量が減少していきますので､痛みや違和感を放置していると更に症状が悪化していきます｡
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